- La filosofía de Ken Shamrock en el equipo de MMA Lion’s Den se basaba en hacer el entrenamiento más difícil que cualquier pelea.
- El equipo Lion’s Den fue conocido por sus rigurosas pruebas de ingreso que incluían tareas físicamente exigentes y horas de sparring.
La filosofía de entrenamiento de Ken Shamrock se centraba en preparar a los peleadores para desafíos extremos en el ring. Shamrock implementó un sistema de entrenamiento riguroso en el Lion’s Den, donde las pruebas de ingreso eran notoriamente agotadoras, incluyendo ejercicios como cientos de sentadillas, flexiones, abdominales y carreras con un compañero de peso igual. Estas pruebas eran seguidas de horas de sparring para asegurar que los miembros del equipo estuvieran listos para cualquier desafío. Timothy Wheaton, un escritor de deportes de combate, fue quien informó sobre este enfoque de entrenamiento extremo en el Lion’s Den.