Drills como flexiones pliométricas, saco pesado y sombra ayudan a aumentar la potencia de golpeo en el boxeo.
Ejercicios como sentadillas con pelota medicinal, dominadas y lanzamientos de pelota medicinal también son efectivos para aumentar la potencia de golpeo.
Estos entrenamientos mejoran la fuerza explosiva en diferentes partes del cuerpo, lo que permite generar más poder en los golpes y terminar las peleas más rápidamente.
